"自然と共に生きる" 21世紀の暮らし方

Kaori'WS

華やかでオーガニック!メイクアップアーティストの舞台裏

Kaori'WS

1997年パリでメイクアップアーチストとしてファッションを中心に活動を始める。2005年ベルリン、ハンブルグで生活する事で身近にオーガニックに触れていく。
2011年活動の拠点を東京に移し現在は香港、アジアでも活躍の場を広げている。
雑誌、モデル、タレントを中心にワールドワイドに活躍中の美のプロフェッショナル。
その傍ら"それぞれの内側からの輝きでメイクアップ"をコンセプトにビューティーワークショップやセミナーも開催

オイルセミナー油断大敵!

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<br 日曜日の朝、表参道にあるcafe and macrobi でお勉強会!
オイルマイスターの方のセミナーを受けて来ました。
食や体は美に繋がるお肌にも!って事で美全 般に興味があるのでオイルの知識は
少しはありましたが、やっぱり教わるのって目から鱗!
オメガ3 だ6だ9だ…何がどうでどれがそうでなどなど。。

うやむやになっていた私の知識ですが、
1時間半の講師の細やかな説明を聴き首を大きく振り振り納得(笑、
疑問等もお教えて頂き新鮮で面白かった!
火の通せない生食のみで体にとっても大切なオイル、オメガ3,
わざわざ意識して摂取しなくても色んな食べ物から自然と取れているオメガ6,
火は通せて生食にも出来こちらも意識して取りたいオイル、オメガ9,
万能な美容オイルとして有名なホホバですが、酸化しない化学変化のしないオイルですが万食には不向き。。
などなど沢山の事を学びました!

その後は様々なオイルを使いそれぞれの特徴を活かしたこのオイルセミナーの為に

フードコーディネーター兼cafe and macrobiの店長のサヨちゃんが考えた野菜中心の料理が準備されました。

そのままチョイかけオイルがお料理とマリアージュ!生の香りや味を直接楽しみました。

本当に美味しかった〜。

すっかり感化された私は帰りにオメガ3,9系のオイルを購入!!
毎日のお料理は決っして華やかでは無いけど…。そのままチョイがけで楽しみたいと思います

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菌活!手作り味噌がー

寒い日、3月に仕込んだ味噌が良い感じに仕上がってきました!

生活の中心リビングルームの暗い場所で寝かし続け、色んな菌と出会い熟成し私の身体に合った味噌が出来上がりそうです。

もうそろそろ良い頃合いみたいだけどまだまだ熟成させます!

新しい年に試食会かなー

フィトテラピー的アプローチ

お料理をしてる最中に火傷をした!コンロにただ置いていたスキレット鍋が周りの火で熱くなってるのに気付かず、普通に取っ手を掴んでしまい”ジュー!”っと音がしたと同時に熱い!!!!!!

直ぐに流水で冷やすも親指と人差し指か真っ赤になっている。

それもめちゃくちゃ痛い!!

泣きたい気持ちを押させ、先日学んだばかりのフィトテラピー…精油で早速、実験だ!確かラベンダーが日焼け火傷に良いと言っていたな。

ラベンダーは直接お肌に付けても良い数少ない精油の1つ。

使う予定で日焼け用にとラベンダー配合値が高いローションを作っていたのでこれも使って、取り敢えずは冷やす為に水分のローションをたっぷり何度もつけた。

次に直接精油をすり込み…その次はキャリアオイルに数滴のラベンダーを垂らして作ったクリームわ保湿に塗っておいた。

初めは冷やすのをやめた時はヒリヒリで水から手を出したく無いと思う程の痛みだったのに…驚くほどすぐ取れた!

それでもヌリヌリと乾いたらつけて何回か繰り返しておいた。

次の朝、指を見たら赤味も痛みもなくなり水膨れにもなってなかった…

自分でも信じ難いけどこんなに即効性があるなんて…植物の力が自然治癒力を呼び起こし一生懸命身体が皮膚が再生させた。

巷では胡散臭いと言われている代替療法!フランス発祥の植物療法フィトテラピー。

日本ではアロマセラピー的な医療目的では無くリラクゼーションの一環として受けとられ気味。

主軸となっている西洋医学、製薬会社の利権で代替療法は押し退けられている気がする。東洋、西洋どの医学も良いとこ取りしたい。そんなチョイスが出来ればいいのに。

代替療法もちゃんとしっかりとしたエビデンスが取れた時、本当に日本も諸外国のように保険が効く医療として認められる日が来るのかな?。って強く望む今日この頃


まだ初歩ですが始めの一歩は踏み出しました。自分にお仕事に周りと幸せになっていきたい

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