"自然と共に生きる" 21世紀の暮らし方

黒木 なつみ

黒木 なつみのSimple Beauty Life Style

黒木 なつみ

Model / Yupendi designer

1984年東京生まれ。2007-2010年集英社PINKYの専属モデルを務め、2010年幼い頃からの夢だったアパレルブランドYupendiを設立。Yupendiでは代表・デザイン・プロモーション等の全てを手掛けている。2013年4月に第1子を出産。子供が出来てからよりナチュラルでシンプルに基準を置くようになったという彼女のSimple beauty life story...
30歳の誕生日にビューティーブック「Simple Me」(宝島社)を発売

Community exhibition開催(^-^)/

 

久しぶりの更新になってしまいましたが、Simple beauty lifeは継続中でございます!

今日は皆様に素敵なお知らせがあります♡

このBlogをやらせていただいているnu-natural主催のCommunity exhibitionにYupendiも参加することになりました☺︎

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Community exhibitionでは最先端のオーガニックフードやスーパーフード.そしてビーチを感じる雑貨とアパレルブランドの商品全てを先行オーダーいただけます!

7月30日と31日はスーパーフードカクテルの試飲会を行いますので、是非お友達と遊びにいらしてください♡

 

詳しいご予約/お問い合わせは下記からお願いいたします♡

http://nu-natural.com/article/ce0730.html

 

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皆様とお会いできる事を楽しみにしています

natsumi

 

My special yoga time

週末は今年の2月からヨガ講師Takko先生と始めたMy special yoga time 第5回目でした

今回は軽井沢のプリンスホテルの中庭で毎年行われているTrue nature主催のイベントに参加しました

緑あふれる大自然の中でのクラスは格別でした

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上を向けば青い空と太陽の光で輝く木の葉…

至福の時間でした

今回は

〜人と繫がる 自分と繫がる 食と繫がる〜

がコンセプト

クラスの後には飲む天然輸血ビーツの効能についてお話ししました

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こんなに素敵な環境でお仕事ができてとても幸せでした

日曜日は長野県ということで美味しい信州そばを食べて帰りました

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true natureをはじめ関係者の皆様 お越しいただいた皆様ありがとうございました

 

Farmer’s market

とってもめまぐるしい1週間の終わりは家族でファーマーズマーケットへ☺︎

   
  

 

 

有機野菜やフルーツ  玄米を買って1週間の疲れを美味しいご飯でデトックス
とっても美味しいルッコラのサラダ

ルッコラにはグルコシノレートという解毒効果があり、有害物質を解毒してくれるそう♡

  

デトックスウォーター

朝お仕事の前に

私は広島県の有機レモンに注目 

オーガニックの美味しいレモン菓子もたくさん

中でもジンジャーベースのレモンジュースは格別





最後は人参

人参って種類によって食感も味も全然違うの

最近のお気に入りは紫キャロットと金時人参!

そのままボリボリ娘とお菓子代わりに♡  

 

 疲れが溜まった時はヨガそして身体の中からデトックス

そして大好きな仲間と過ごすHappy time

これに限るね♡♡♡

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